💭 Quando o assunto é s.xo @nal, essa temática com certeza vai gerar dúvidas e preocupações. Afinal, fazer ou não a chuca? Ela faz mal?

▫️A técnica de limpeza interna do reto, é muito utilizada por quem pratica o s.xo @nal e quer evitar situações que podem considerar constrangedoras. Tal limpeza se feita diariamente ou toda vez antes da relação, pode acarretar problemas para a flora local e a mucosa @nal, e principalmente, o ressecamento e alterações no funcionamento. O melhor cenário seria ter sob controle nosso hábito intestinal, ingerir bastante fibras e eventualmente realizarmos a chuca.

▫️Ou seja, a frequência da realização fica a seu critério, mantendo o bom senso e utilizando as formas seguras a seguir, para evitar complicações:

✔️Não exagere na água, normalmente 200ml são suficientes;

✔️Cuidado com a temperatura, prefira temperatura ambiente!

✔️Não compartilhe materiais;

✔️Cuidado com a pressão da água e quantidade utilizada;

✔️Aposte em enemas pequenos e descartáveis que limitam a quantidade de líquido infundido;

✔️Não utilize laxantes, supositórios ou outros dispositivos invasivos;

‼️É importante ressaltar que fazer a chuca não é uma obrigação que precede o s.xo @nal, sendo uma escolha totalmente individual!